朝の一コマ

こんにちは。

入社して間もない時にブログで書いた

「筋トレは毎日、ランニングは週3～4回」

本当にまだ続けています。
自分の中で筋トレとランニングは

「呼吸しているのと同じ」

なのでしょう。

今日はそんなランニングの時の出来事を紹介します。

ランニングをするコースはいつも決まっていて、私と同じようにウォーキングを日課にしているお爺さんや日向ぼっこをしているお婆さんグループ、保育園・幼稚園児の散歩によく遭遇します。

ウォーキングをしているお爺さんからは

「おう！」

と声を掛けられ、お婆さんグループからは

「今日も頑張ってるね～」

と褒められ、園児たちからは

「頑張れ～！」

と応援されながら走っています。

これだけ聞いたら素晴らしい朝の一コマですが、当の本人は汗だくで顔が真っ赤。

挨拶はするものの、どんな人だと思われているのか若干気になるところです。

今朝のランニングではお爺さんにしか会いませんでしたが、顔見知りの人と挨拶を交わす習慣がある限り、ランニングはまだまだ続きそうです。