ショックな出来事

今日健康診断がありました。
体重が減っていたにも関わらず腹囲が３ｃｍも増えていました。
私自身少し気になってはいたのですが、今回の健康診断での数値を目の当たりにし、このままじゃまずいと実感させられたので早速今日から筋トレを開始します！
内容は毎日腹筋１００回。慣れてきたらもう少し増やしていきたいと思います。